亜鉛サプリで増える人

亜鉛サプリで増える人

勘違いしないほうが良いのは、亜鉛を摂取したからといって必要以上に精子が作られることはないということ!
その人が1日に作りだすことができる精子より多くできるなんてことがあったら変ですよね?

 

精子の原料はたんぱく質とそれを合成する亜鉛が必要なことは間違いありません。
しかし、それらを摂取して増えるのは、日常生活で栄養バランスが乱れている方のみです。
健康体でたんぱく質・亜鉛のどちらも摂取できている場合、サプリメントを飲んでも気休め程度にしかなりません。

 

あくまでも精子を作る材料が足りない人向けです♪

 

例えばジャンクフードが多い方。
インスタント食品をよく食べる方。
好き嫌いが激しい。
炭水化物が大好き♪
などですね。

 

たんぱく質と亜鉛は何も精子のみを作るのではなく、体にある臓器や脳などの細胞も作るために必要となります。
栄養不足により精子の量が少ない方は、何らかの不調を抱える方が多いのです!

 

亜鉛不足で最も早くに現われるのが味覚障害。
肌荒れやイライラ、髪が抜けるなどの症状を感じる人もいます。

 

これらの症状がある方は明らかに栄養失調状態。
このような方には精子を作るためだけでなく、色々な健康効果を得るために亜鉛サプリをおすすめします♪